Träningsdagbok v 47
Publicerat 2012-11-25 21:25:58 | i kategori Träningsdagbok,måndag -
tisdag -
onsdag: 35 min på gymmet, Friskis och svettis
torsdag -
fredag -
lördag: Hemmaträning, styrka Bröst, biceps, axlar, mage.
söndag: Hemmaträning, styrka. Bröst, mage, rumpa. Daily ab och Daily butt.
