Vardagsliv med LCHF -

Små paleofrallor

Publicerat 2013-08-10 18:29:46 | i kategori Alla recept, Bröd, Mejerifritt,

Det här receptet hittade jag hos Under vårt tak. De var verkligen jättegoda!! De ska göras i minimuffinsformar, så de blev väldigt små. Jag gjorde 8 små i stället för 6 små som det står i receptet.

Små paleofrallor

3 dl mandelmjöl
0,5 dl solroskärnor
0,5 dl krossat linfrö
1- 2 tsk brödkrydda (efter tycke och smak)
2 ägg
0,5 dl kokosmjölk
vallmofrön

Vispa ihop alla ingredienser. Smörj en muffinsplåt med kokosfett. Klicka i smeten i formarna. Strö på vallmofrön. Grädda i mitten av ugnen i 225 grader i 15 minuter.

Postat av: Erikas LCHF till vardag och fest

Låter gott! Har aldrig bakat med kokosmjölk tror jag, får ta och testa det. :)

Svar: Det tycker jag absolut du ska göra! Så kan jag få mer tips från dig :-)

Angelica

2013-08-11 @ 09:56:13
URL: http://vardagfest.blogspot.com

Postat av: Helena

Ser jättegoda ut :)
Skulle vilja se hur dom ser ut inuti..
Ha en bra dag!
/Helena

Svar: Har tyvärr ingen bild på hur dom ser ut inuti. Får tänka på det nästa gång! :-)

Angelica

2013-08-13 @ 11:07:37