Mycket träning idag
Publicerat 2014-02-22 19:42:10 | i kategori Träning,Jag fortsätter ladda inför vasaloppsspinningen nästa helg med att träna! Trots att jag försov mig i morse kom jag iväg på spinningen som planerat, den här gången svettades jag ännu mer än igår! Grymt bra pass!!

Efter att jag varit hem, duschat, ätit, varvat ner och så, tog jag med längdskidorna och åkte till Sidsjön. Första åket för i år! Det blev tre varv, nästan en mil. Jag hade gärna åkt mer, men jag kände att jag fick skavsår. Jag hade glömt från förra året att jag behöver tejpa hälarna... Det går inte fort när jag åker, men det är en jäkla bra motionsform! Enligt pulsklockan har jag gjort av med 1000 kcal idag, så jag har passat på och ätit en hel massa god, nyttig mat!! ;-)
