Hungrig som en varg

Det var jag efter träningen idag. Det tog ett tag innan jag kom hem, för först skulle jag på Ica och handla några saker och hämta ett paket. När jag gick därinne blev jag tvärhungrig! Vad tror ni jag blev sugen på då? På affären med alla läckerheter?? Gissa?

KÖTT!! Korv, skinka, ost....

Haha!! Jag gick mot charken för att försöka roffa åt mig några smakbitar, men det var folk där och jag var redan sen, så jag gick till kassan i stället. Ja, kroppen kan nog vara bra och berätta vad den vill ha. Ibland i alla fall. Tveksam till att den verkligen vill ha choklad när jag smyger i skåpet ;-)

Jag har ju varit och jobbat idag, och vi blev bjudna på en macka där vid 10. Men jag tog bara en kopp te. Och inte tog jag något av godiset heller. Det tittade jag inte ens åt. Såå skönt att kunna låta bli godiset utan att ens behöva tänka på det!! Min lunch, rester av gårdagens hamburgare åt jag i stället kl 12. Sen tränade jag ungefär mellan 15-16. Sen blev det middag vid 17.30. Nu har jag skåpätit lite hushållsost och choklad. :-)

Men snart blir det nog lite gotta!! (igår blev det inge gotta för jag var mätt hela kvällen)

Kvällens middag med kyckling med lite soltorkade tomater och parmesan. Gott, men inte lika gott som när jag gör den själv ;-)

Ja, visst är det skönt att kunna låta bli godiset utan att lida av lusten att äta det. Jag kunde aldrig motstå godis förut men nu gör det inget om någon äter bredvid mig. :-)
Ha en trevlig kväll!

Vad bra att du kikade in hos mig så jag hittade till dig, perfekt att kunna dela lite tips på LCHF mat och pepp ;)

Kram Ullis

Hittade precis hit via kommentarerna på Kostdoktorns blogg. Vilken super-LCHF-blogg!! :)

Hej! Jag är ny läsare på din blogg och tänkte fråga om du har några alternativ till gröt och välling till småbarn? Några tips eller nåt? Vår dotter är snart 8 månader och jag vet inte vad jag kunde ge henne kvällstid och på morgonen. :) ha de så bra!

Jag tror kroppen är super på att berätta för oss vad vi vill ha och behöver. Min kropp vill oftast ha vin. Go figure! :P

Jag har försökt att klara mig utan kolhydrater men det går bara inte. Jag darrar i hela kroppen och kan inte tänka. Dessutom blir jag väldigt irriterad. Jag måste påpeka att jag är väldigt hälsosam (gillar inte sötsaker, socker) men utan fullkornsbröd, fullkornspasta osv är jag i total obalans. Jag äter väldigt lite mjölkprodukter (bara ost & naturell yoghurt). Istället äter jag vegetariska fetter. Jag är livrädd för kolesterolet och hjärtinfarkt. Jag undrar lite över LCHD dieten: är den verkligen hälsosam? Det är ju så viktigt med spannmål för att hjärnan ska fungera. Dessutom är väl animaliska produkter fulla med kolesterol och ökar risken för hjärtinfarkt och blodpropp? Från början var ju dieten tänkt att vara ett sätt att gå ner i vikt under en kort tid. Men nu verkar de flesta köra på i flera år/ hela livet. Jag har ju läst kostlära och känner mig orolig för hur det ska gå. Kanske har jag helt fel. Kanske är det inte farligt. Många frågor och tankar från mig. Hoppas att du inte tar illa upp. Jag vill bara höra hur det går att äta enligt LCHD under längre tid. Kanske är det så att vissa människor mår bra av det och andra (som jag) mår dåligt? Mat intresserar mig mycket och jag ska jobba med friskvård snart därför vill jag gärna höra olika åsikter. Långt inlägg! :-)
Kram!

Tack så mycket för ditt svar, kunde faktiskt prova de där till att börja med! :)