Frukost 9,00: En kopp te med 1-2 tsk kokosfett, ett kokt ägg

 

 

Lunch 11,30: squashplättar med räkröra och grönsaker (resten av gårdagens matlåda, delade på den)

 

 

Mellanmål 14,00: en bit brie

 

Middag 17,45: citronlax med romsås, broccoli och brysselkål med smör

 

 

Kvällsfika 22.00: en kopp te, fröknäcke med bregott och ost